¿Por qué es tan importante el repelente de insectos?

Disfrutar del aire libre, sin importar dónde se encuentre, significa interactuar con la naturaleza. Ver un águila volar es majestuoso. ¿Tener un mosquito rodeando tu cabeza? No exactamente. Afortunadamente, con un poco de repelente de insectos, puede mantener la vida de los insectos a una distancia cómoda.

Si usted es como la mayoría de las personas, ha tenido el bulto que le pica (o le duele) después de la picadura de un insecto. ¿Fue de un mosquito que te encontró irresistible? ¿O una chaqueta amarilla cuyo camino cruzaste sin saberlo?

«Las picaduras de insectos son comunes», dice Dr. Casey Nowak, médico de medicina familiar en Geisinger’s Clínica Frackville. «Pueden variar de inofensivos a más graves, según el tipo de error».

Tome mosquitos, por ejemplo. Estos diminutos insectos zumban alrededor de tu cabeza en los cálidos días de verano. Son irritantes, pero no peligrosos. Pero evite esos insectos que pican o pican para evitar enfermarse.

«Las garrapatas pueden transmitir la enfermedad de Lyme y otras enfermedades», dice el Dr. Nowak. «Y los mosquitos pueden ser portadores del virus del Nilo Occidental».

Usar repelente de insectos cuando estás al aire libre evita que ocurran esas picaduras potencialmente peligrosas.

Qué buscar

Encontrar la protección adecuada contra insectos comienza con la etiqueta. Para encontrar el mejor tipo para su familia, busque estas cosas:

Tipos de insectos que repele

Algunos tipos solo protegen contra los mosquitos. Otros protegen contra garrapatas, moscas e insectos que pican como abejas y avispas.

«El tipo de repelente que necesitará depende de la exposición que tendrá», señala el Dr. Nowak.

Por ejemplo, si planea estar en un bosque espeso o hierba alta, querrá algo que lo proteja contra las garrapatas. Si se dirige a una comida al aire libre en familia, es posible que solo necesite algo que mantenga alejados a los mosquitos o las moscas.

Duración de la protección

Si planeas estar al aire libre por un tiempo, considera un repelente de mayor duración. Pero si su aventura al aire libre es de corta duración, es posible que solo necesite una fórmula que dure unas pocas horas.

Ingredientes

Los diferentes ingredientes defienden contra diferentes tipos de insectos. Busque estas cosas en la etiqueta para determinar el tipo de protección.

  • DEET: El ingrediente más común en repelentes de insectos. Esta sustancia química confunde el sentido del olfato de un insecto, por lo que no te detectan. “Los productos que contienen DEET ofrecen la mejor protección en términos de prevención de picaduras de mosquitos”, dice el Dr. Nowak.
  • Picaridina: Al igual que el DEET, la picaridina forma una barrera en la piel o la ropa que disuade a los insectos de gatear o posarse sobre usted.
  • Aceite de limón: ¿Busca un repelente de insectos más natural? Considere los productos que contienen aceite de limón o eucalipto.

Usar repelente de insectos de forma segura

Encontrar el tipo adecuado es el primer paso. Aplicarlo correctamente es igualmente importante para una protección óptima contra errores.

Utilizar con moderación

Con repelente de insectos, menos es más. Una fina capa sobre tu piel es todo lo que necesitas. Por lo general, no es necesario volver a aplicar, pero si los errores comienzan a aparecer de nuevo, actualícese rápidamente.

Evite rociar directamente en su cara

“Cuando aplique repelente de insectos, manténgalo alejado de los ojos y otras áreas sensibles o cortes”, dice el Dr. Nowak. «Rocíalo en tus manos y frótalo en tu cara para evitar la irritación de ojos y nariz».

Rocía tu ropa

Después de haber rociado las áreas expuestas, rocíe también su ropa. Esto le brinda una capa adicional de defensa contra los molestos bichos. Y no olvides rociar tu sombrero si lo llevas puesto. Le ayudará a mantener los insectos fuera de sus ojos y lejos de su cabeza.

Protéjase de las plagas

Además de usar repelente de insectos, aquí hay algunas sugerencias para evitar visitantes de insectos no deseados.

La ropa cuenta. Póngase camisas de manga larga y pantalones largos para cubrir la piel expuesta. Para una defensa adicional, métase los pantalones dentro de los calcetines.

Otra nota: piensa en los colores. “Elija prendas de colores claros cuando sea posible; pueden ayudarlo a detectar las garrapatas más fácilmente”, dice el Dr. Nowak. «Y las sombras producidas por colores más oscuros pueden atraer a los mosquitos».

Manténgase alejado de los productos muy perfumados. Si pasará tiempo al aire libre, omita el perfume / colonia, así como el aerosol, loción o jabón perfumado para el cuerpo. Los olores fuertes pueden hacerte más atractivo para las plagas. Intente usar versiones sin perfume cuando sea posible.

Considere el momento oportuno. Planifique su viaje fuera de las horas pico. Evite las excursiones al atardecer y al amanecer, cuando los insectos son más activos.

Presta atención a tus alrededores. Mientras camina, manténgase en el centro de los senderos y fuera de la hierba alta o de las áreas espesas de matorrales. Esto puede ayudarlo a evitar las garrapatas y otras plagas.

Llame a las plantas. Las plantas como la citronela y el bálsamo de limón no solo se ven bien. Esta vegetación de olor agradable evitará picaduras de insectos, moscas y mosquitos. Para mantener las plagas lejos de su propiedad, solicite la ayuda de plantas repelentes de insectos. Algunos para considerar:

  • Albahaca
  • Bálsamo de abeja
  • Citronela
  • Lavanda
  • La hierba de limón
  • Caléndulas

Y si está acampando, las velas o plantas de citronela pueden ayudar a que su sitio se mantenga libre de insectos.

Compruebe si hay garrapatas. Cuando entre, busque garrapatas. Revise a los niños y las mascotas, y pídale a alguien que lo revise. Las garrapatas pueden ser pequeñas y difíciles de ver. Busque pequeños bultos duros con varias patas. Después de que una garrapata ha estado adherida por un tiempo, una señal reveladora puede ser una erupción en el ojo de buey.

Si usted o un ser querido terminan con una garrapata o una picadura de insecto, mantenga la calma. Llame a su proveedor o envíeles un mensaje en myGeisinger. “Ellos pueden guiarlo a través de los pasos para eliminarlo usted mismo”, aconseja el Dr. Nowak. «O pueden dirigirlo a la ubicación de Geisinger ConvenientCare más cercana para que lo retiren».

El verano es un buen momento para estar al aire libre. Entonces, al igual que el protector solar, unas pocas gotas de repelente de insectos pueden mantenerte seguro y cómodo cuando salgas.

Próximos pasos:

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