Pediatría y Salud Las personas caen en diferentes campos cuando se trata de usar máscaras en público. Si le preocupa protegerse y proteger a los demás de la propagación del COVID-19 y otros virus, probablemente se sienta incómodo cuando vea que otras personas no usan máscaras, o las usan incorrectamente, cuando está fuera de casa.
¿Pero qué es lo que haces?
¿Importa si estás al aire libre con mucho espacio entre tú y la otra persona o adentro en un espacio lleno de gente como un supermercado? ¿Importa si el no enmascarador es un extraño? ¿Qué pasa si es un miembro de su propia familia o un amigo cercano que se niega a usar una máscara por razones que son significativas para ellos?
Un psicólogo pesa
«La gente se niega a usar máscaras por una variedad de razones», dice la psicóloga clínica de Geisinger, Shahida Fareed, PsyD. “Si está tratando con un extraño, le recomiendo que no se enfrente a él. Mantén la distancia lo mejor que puedas. Es más fácil entablar un diálogo con un amigo cercano o un familiar. Puede que no estén de acuerdo contigo, pero pueden decidir usar una máscara a tu alrededor por respeto a tus sentimientos. Si no es así, busque formas de socializar virtualmente. Los buenos amigos deberían poder resolverlo «.
El Dr. Fareed señala que conversaciones como estas pueden volverse más importantes a medida que cambian las estaciones por un par de razones. El clima más frío puede provocar un resurgimiento del coronavirus, junto con la temporada de gripe, a medida que más personas se refugian en el interior. Además, los días festivos son momentos en los que las familias se reúnen, y este año, mantener seguros a los miembros de la familia debe ser lo más importante.
Añadiendo días festivos a la mezcla
“Desafortunadamente, algunas personas más jóvenes pueden ser difíciles de convencer cuando se trata de usar una máscara”, dice el Dr. Fareed, “y si han estado en la escuela y regresan a casa para un descanso, probablemente sean los los que deberían enmascararse para proteger a los miembros mayores de la familia. Sobre todo porque no podrán darse el lujo de ponerse en cuarentena durante dos semanas antes de reuniones familiares como el Día de Acción de Gracias «.
Una vez que comienza el banquete, las máscaras se quitan de todos modos. ¿Qué pasa entonces?
El Dr. Fareed sugiere que en las grandes reuniones familiares, si el espacio lo permite, no es una mala idea sentar a cualquiera que haya estado en público en la escuela o en el trabajo (o que se niegue a usar una máscara en público) lo más lejos posible de más miembros vulnerables de la familia. “Por un lado, proteger a la abuela y al abuelo del virus es extremadamente importante”, dice. “Pero, por otro lado, el aislamiento social es algo que sufren demasiadas personas mayores incluso sin una pandemia. Entonces, no reunirse no es una solución ideal. Es importante tener mucho cuidado este año sin perder de vista la seguridad «.
Máscara de etiqueta mientras come
Luego está la cuestión de dónde ponerte la máscara mientras comes, una cuestión que también surge cuando cenas en restaurantes. “Su mascarilla nunca debe colocarse sobre la mesa mientras come”, explica el Dr. Fareed. «Lo usas para contener los gérmenes, por lo que colocarlo cerca de los alimentos que se están consumiendo prácticamente anula su propósito». En cambio, el Dr. Fareed sugiere que coloque su máscara en su regazo debajo de la servilleta. De esa manera, todo el mundo está protegido y es menos probable que su máscara se caiga al suelo y se contamine más. Seguir estas sencillas sugerencias puede ayudar a todos a disfrutar de las vacaciones de forma segura.
“Y, con suerte, en lo único en lo que todos podemos estar de acuerdo es en una buena higiene de las manos”, dice el Dr. Fareed. “Lávese las manos con frecuencia y especialmente antes de las comidas. Ese es un buen consejo incluso cuando no estamos lidiando con una pandemia «.
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