Pediatría y Salud Cuando tomar medicamentos se convierta en parte de su rutina diaria, es posible que descubra que otras partes de su rutina deben cambiar. Un ejemplo de esto es que algunos medicamentos interactúan con los alimentos, e incluso con otros medicamentos, de una manera que puede cambiar su efectividad.
¿Cuáles son las interacciones medicamentosas más comunes?
Cuando ocurre una interacción entre alimentos y medicamentos, la forma en que su cuerpo procesa un medicamento cambiará.
«Es probable que el medicamento abandone su cuerpo demasiado pronto, cambiando la forma en que funciona», explica Dr. Jeffrey Powell, médico de medicina interna en Geisinger 65 Forward en Scranton. «Un medicamento puede verse afectado por cualquier cosa, desde otros medicamentos hasta tés de hierbas o incluso con el estómago vacío».
Algunas interacciones medicamentosas comunes incluyen:
- Alcohol – Si está tomando insulina o pastillas para la diabetes orales, el alcohol puede hacer que permanezcan más tiempo en el cuerpo, lo que puede provocar un nivel bajo de azúcar en la sangre. Cuando se combinan con alcohol, algunos medicamentos pueden aumentar el daño hepático o la somnolencia. En general, es una buena idea limitar la cantidad de alcohol que bebe, incluso solo por motivos de salud en general.
- Productos lácteos – Los lácteos pueden disminuir la absorción de antibióticos. Si le da a su cuerpo aproximadamente dos horas entre la ingesta de productos lácteos y la toma de un antibiótico, hará que el medicamento sea más eficaz.
- Jugo de uva – Si le recetan medicamentos para reducir el colesterol, el jugo de toronja puede hacer que su medicamento sea menos efectivo. Por lo tanto, tenga cuidado con la cantidad de pomelo que come.
- Verduras de hoja verde – Las verduras como la col rizada y las espinacas tienen altos niveles de vitamina K, que pueden contrarrestar la eficacia de ciertos medicamentos, como los anticoagulantes.
- Otros medicamentos – Cuando se toman ciertos medicamentos juntos, pueden aumentar los efectos secundarios, incluido el riesgo de hemorragia interna o incluso una sobredosis.
Consejos para evitar interacciones entre alimentos y medicamentos
Si toma más de un medicamento, tenga una lista a mano. Esto lo ayudará a mantenerse organizado y le recordará lo que cada receta hace por usted.
A partir de ahí, estos consejos lo ayudarán a evitar interacciones medicamentosas:
1. Hable con su médico sobre todos sus medicamentos.
Comunicarse con sus médicos es clave para evitar interacciones entre alimentos y medicamentos, especialmente si consulta a más de un médico.
“Asegurarse de que sus médicos estén al tanto de todos sus medicamentos los ayudará a trabajar con usted, para que pueda evitar ciertos alimentos”, dice el Dr. Powell. «También ayudará a sus médicos a evitar recetar medicamentos adicionales que puedan interactuar negativamente con lo que está tomando actualmente».
2. Sepa por qué está tomando sus medicamentos
Dado que los nombres de muchos medicamentos pueden ser difíciles de recordar y pronunciar, saber por qué está tomando uno puede ser de gran ayuda para su médico.
Si pronuncia mal una receta, pero sabe lo que está tratando, es menos probable que su médico le recete algo que pueda interactuar negativamente con ella.
3. Siga las instrucciones con su (s) medicamento (s)
Lea las instrucciones y etiquetas de los nuevos medicamentos para aprender cómo tomarlos correctamente y con qué evitar combinarlos. «La lectura de las etiquetas y las instrucciones también le informará sobre los efectos secundarios», dice el Dr. Powell.
También sabrá cuándo tomar los medicamentos (con o sin alimentos), con qué frecuencia debe tomarlos y con qué alimentos evitar tomarlos.
Si tiene una interacción fármaco-fármaco o alimento-fármaco, puede experimentar algunos de estos efectos secundarios:
- Sangrado
- Visión borrosa
- Moretones
- Estreñimiento
- Toser
- Deshidración
- Diarrea
- Boca seca
- Perdida de cabello
- Dolor de cabeza
- Dolor / debilidad muscular
- Náuseas o vómitos
Siempre que comience a tomar una nueva receta, es una buena idea prestar atención a la reacción de su cuerpo. Esté atento a cualquier efecto secundario que pueda ser causado por su nuevo medicamento e indique una interacción.
«Comuníquese con su médico si experimenta algún efecto secundario de un medicamento», dice el Dr. Powell. «Pueden trabajar para averiguar por qué tiene estos efectos secundarios, decirle si es debido a una interacción y recetarle un nuevo medicamento si es necesario».
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